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稽古メニュー。




あっという間に3月ですね。


のこんのゆめの稽古の中に
『今日の自分を10個褒める』というのがあります。
最初はそんなに今日一日いいことなんてできてへん!と思いましたが、

時間どおりに体を起こして動くこと

当たり前なことが、「私、よしよし」
なんです。
電車に間に合ったこと、
駅まで走ってくれた足、
「いつもありがとう」なんです。

当たり前なことが
当たり前じゃない。

私が社長なら、社員の体の部位からは非難轟々ですね。

時には労わってあげないと、みんなに辞められちゃいますね 笑


いい気を纏っていけるようにと思います。


いま短編映画の撮影に入りました。
がんばります☃*

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